Подбирается индивидуальная программа, которая помогает повысить работоспособность, улучшить физическое здоровье, выносливость и увеличить спортивную подготовку.
В молодежном центре есть специальные тренажеры, приобретённые за счет средств областной субсидии на дооснащение действующих объектов спорта, оборудования для лиц с ограниченными возможностями здоровья, которые также используются на занятиях.
Тренажёр для тяги верхнего блока: альтернатива подтягиваниям, укрепляет мышцы спины, рук.
Тренажёр для рычажной тяги: проработка широчайших мышц спины, отлично укрепляет мышцы спины.
Тренажёр для сведения и разведения ног: главная цель состоит в укреплении мышцы внешней поверхности бедра и средней ягодичной мышцы.
Тренажёр-кроссовер прекрасно подходит для всех групп мышц: максимально эффектно растягивает мышцы, что снабжают их кровью и кислородом.
Тренажёр Хаммера: рычажной тренажер, направленный на развитие мышц груди и передней дельты.
Дополнительную информацию можно получить по телефону: 6-20-98 либо по адресу: р.п.Чернышковский, ул.Ленина , д.56 (часы работы с 8:00 до 17:00) у специалиста по адаптивной физической культуре Баликеевой Александры Александровны. Записаться можно как на групповые, так и на индивидуальные занятия, в любое удобное для вас время.
Ждём всех желающих на бесплатные занятия.
Спорт должен быть доступен каждому!

http://www.chernyshki.ru/index.php/novosti/14012-sport-dostupen-kazhdomu